rinnn11- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя rinnn11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

35 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1141 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 80,21г | Углев: 113,60г. Завтрак: Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Bite Crispy Шоколад-Клубника-Миндаль, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Profood Ice Cream Soy Isolate. Обед: Protein Rex Батончик Machiato, ZLUCKY Хлебцы Хрустящие "Санте" Гречневые, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Ужин: Щелкунчик Финики Сушеные, Миндаль Миндаль, Каждый День Грецкие Орехи , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Ашан Грибы Шиитаке. Перекус/Другое: Каждый День Курага , Profood Ice Cream Soy Isolate. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinnn11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinnn11- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

rinnn11-Изменение Веса