fatboyslim64- Журнал, 07 дек 15

Параметры Пользователя fatboyslim64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015

88,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2015:

2178 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 119,91г | Углев: 166,37г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Fat Blaster Weight Loss Shake, Coffee with Milk. Ужин: Milo Milo Chocolate Powder, Butter, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade), Cooked Green Peas (from Frozen), Boiled Egg. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatboyslim64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatboyslim64- Журнал, 07 дек 15

Оставить свой Комментарий

fatboyslim64-Изменение Веса