|
Доброе утро🥗 В перерывах между обучением и подсчетами объемов в тренировочных программах смотрим с мужем новое шоу «сокровище императора», кто в теме?😃
|
2689 ккал
|
Жир: 82,38г | Белк: 193,74г | Углев: 294,13г.
Завтрак: Snaq Fabriq Snaqer , Яблоко Зеленое. Обед: Фитнес-Десерт Венский, ДЕП Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка , Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Ужин: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Помидоры, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Помидоры, Яйцо, Окское Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, ДЕП Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Рагу с индейкой, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пестравка Молоко 3,2%, Mukomela Фитнес-Десерт Лаванда-Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Домашкино Молоко 2,5, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
