Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
10 мар 19
alexeyab77- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
2048 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 116,99г | Углев: 237,27г.
Завтрак:
Протеин, Вода, Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Ветчина, Хлеб Черный.
Обед:
Мороженое, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Банан, Яблоко, Белый Хлеб, Кета, Протеин, Чай, Обычные Блины.
подробнее ...
1936 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Дорожка - 20 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Apple Health - 19 часа и 40 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю