Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина 0891
Журнал
24 мар 24
Ирина 0891- Журнал, 24 мар 24
Параметры Пользователя Ирина 0891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2024:
1584 ккал
Жир: 76,31г | Белк: 108,99г | Углев: 104,07г.
Завтрак:
Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Богдаша Сыр Легкий, Простоквашино Кефир 2,5%, Экстра Хлопья Зерновые 5 Злаков.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Грибами, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо.
Ужин:
Идеальный Гарнир Фасоль Белая, Яйцо, Богдаша Сыр Легкий, Магнит Филе Грудки Куриное.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Solvie Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина 0891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю