Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LISfifty
Журнал
06 дек 15
LISfifty- Журнал, 06 дек 15
Параметры Пользователя LISfifty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
too excited to be in the 130's!!! To get out of the overweight range I need to be at 136 max. I have been unintentionally eating a little sparsely and may gain a bit as I get back on a normal eTing pattern so I am prepared for that. Had a wondered day yesterday with my sister and husband coming in and friends for potluck dinner, followed by an inspiring concert at our church. Feeling blessed and passing that on to each of you.
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2015:
472 ккал
Жир: 7,07г | Белк: 15,68г | Углев: 96,46г.
Завтрак:
Panos Breads Better Than Milk Vegan Soy Powder, Kashi GOLEAN Original Cereal, Peanut Butter, Lundberg Organic Rice Cakes Flax with Tamari, Sun-Maid Natural California Raisins, Cuties Clementines.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop Ruth, congrats :-)
06 дек 15 написано членом:
snezica
Congratulations for your loss! :D
06 дек 15 написано членом:
zaza_gabor
Wow - fantastic!
06 дек 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LISfifty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю