FatD1960- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

About what I expected. I've been having trouble keeping the calorie count down lately and to be honest exercise has been lacking. I'll strive to improve.

82,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1708 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 66,26г | Углев: 223,24г. Завтрак: Bananas , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Unsalted Butter Stick, Royale Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hass Avocado, Brown Bread. Обед: Great Value Fat Free Milk, Great Value Oats & Honey Granola, 365 Stoneground Wheat Square Crackers, Bananas . Ужин: Broiled or Baked Beef Steak, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Unsalted Butter Stick, Baked Potato (Peel Eaten), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

you can do it 👍

24 мар 24 написано членом: ObeseToBeast123

Same situation with me, too. Hope we’ll soon get that wind we need in our weight loss sails!

24 мар 24 написано членом: Agnes Z

Stay with it! 😊 😊

24 мар 24 написано членом: Supersize1

Start each day as a fresh start, it keeps you motivated.

24 мар 24 написано членом: Golfgirl60

We will all improve together!

24 мар 24 написано членом: PoodleParent

Thank you all. I appreciate how encouraging everybody on this app is.

24 мар 24 написано членом: FatD1960

💙

24 мар 24 написано членом: unity1234

tomorrow is another day my friend

24 мар 24 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса