Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВасильевАртём
Журнал
24 мар 24
ВасильевАртём- Журнал, 24 мар 24
Параметры Пользователя ВасильевАртём
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2024:
2946 ккал
Жир: 121,82г | Белк: 139,18г | Углев: 317,41г.
Завтрак:
Меренговый Рулет, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Домашний кофе, Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Pomato Bruschetta из Зелёных Оливок, Сырники.
Ужин:
Банан, РМЗ Ряженка, ВкусВилл Творог Домашний, Семена Льна, Курица с овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Сушки, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, РМЗ Ряженка, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Круассан.
подробнее ...
3223 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВасильевАртём-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю