ela_schulz- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

2233 ккал

Жир: 81,20г | Белк: 216,47г | Углев: 190,58г. Завтрак: Bombbar Wafer, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья . Обед: Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Хачапури. Перекус/Другое: Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса