kuznecova.nika98- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

50,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1279 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 96,27г | Углев: 106,09г. Завтрак: Sporty Печенье Двойной Шоколад, БЕЗВРЕДА Кокосовая Сгущенка, Лебедянь Молоко 3,2%, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Обед: CMTech Protein Bar Банан и Шоколад. Ужин: Sporty Печенье Солёная Карамель, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Помидоры, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Арахис, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса