Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidasol
Журнал
14 мар 24
cidasol- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя cidasol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1342 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 92,66г | Углев: 186,52г.
Завтрак:
Pão Francês, Cafezinho.
Обед:
Hortifruti Espaguete Abóbora Cabotia , Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Quiabo.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Nutrimental Mingau de Milho, Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Biju & Cia Biju Crocante, Cafezinho, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Banana Caturra, Queijo Mozzarella.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidasol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю