Lu sommer- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Lu sommer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

734 ккал

Жир: 20,54г | Белк: 33,18г | Углев: 107,96г. Завтрак: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Tirol Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese. Обед: Danisa Butter Cookies, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Marilan Magic Toast Integral, Snella Bala de Colágeno, Linea Geleia de Framboesa Zero. Перекус/Другое: Activia Iogurte Aveia, Jasmine Biscoito de Milho, Linea Geleia de Framboesa Zero, Pratic Leve Pipoca Gourmet. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu sommer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu sommer- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lu sommer-Изменение Веса