Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
22 мар 24
nati.grigorieva- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1744 ккал
Жир: 68,32г | Белк: 145,38г | Углев: 130,32г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, ВкусВилл Йогурт Клубника-Маракуйя Высокобелковый 1,7%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%.
Обед:
Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Индейка Тушеная, Exponenta High-Pro Черника-Земляника.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю