Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Paulo'Vieira🇧🇼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã, hiper proteico.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

2292 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 205,14г | Углев: 160,29г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo, Peito de Frango. Обед: Divine Chocolate 70% Cacau, Carne de Vaca Assada, Batata Inglesa Assada, Pão Francês, Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Ужин: Do Serro Queijo Colonial, Pão Francês, Peito de Frango. Перекус/Другое: Cellucor Whey COR-Performance, Banana Caturra. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса