Irusik1980- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Irusik1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1595 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 73,50г | Углев: 153,55г. Завтрак: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Обед: Макдоналдс Мёд , Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Ужин: Морской Коктейль, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Лещ Жареный. Перекус/Другое: Wolpertinger Пиво Светлое Нефильтрованное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Snickers Сникерс. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irusik1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irusik1980- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Irusik1980-Изменение Веса