Лена бежит- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1320 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 91,55г | Углев: 157,39г. Завтрак: Boom Печенье, Оладьи из Кабачков, Сыробогатов Сыр Голландский, Gutendorf Сыр Пармезан , Листья Салата, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Овсяноблин на Кефире. Обед: Лето Петрушка Свежая, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Ужин: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Перекус/Другое: Магнит Яичный Белок, Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вкусно и Точка Биг Хит. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса