Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuzkina86
Журнал
23 мар 24
kuzkina86- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя kuzkina86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1438 ккал
Жир: 60,71г | Белк: 99,73г | Углев: 108,71г.
Завтрак:
Апельсин, Kong Манго Сушеное без Сахара , Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин.
Обед:
FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Шпинат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Alma Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза.
Ужин:
Kong Манго Сушеное без Сахара , Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuzkina86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю