jam.yulya2012- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя jam.yulya2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

87,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1678 ккал

Жир: 109,43г | Белк: 51,45г | Углев: 125,57г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Обед: Морковь по-Корейски, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнит Соус Краснодарский, Гречка Отварная, Фабрика Качества Сосиски Натуральные Рубленые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Ужин: Астория Соус Цезарь Сырный, Djazzy Микс Овощной, Слово Мясника Котлеты Домашние. подробнее ...

1037 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam.yulya2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam.yulya2012- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

jam.yulya2012-Изменение Веса