|
на ужин омлет с брокколи и форелью. Вышло на 170 ккал. Естественно, не наелась
|
1494 ккал
|
Жир: 69,58г | Белк: 71,50г | Углев: 146,85г.
Завтрак: Миндаль Миндаль, Ого Отруби Пшеничные, Bio Баланс Кефирный 1%, Капуста Брокколи Замороженная, Форель, Коркунов Конфета, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Русский Гематоген Гематоген с Йодом, Хлеб, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
|
 Комментария
Съешьте вместе с этим какой нибудь фрукт( яблоко, груша, грейпфрут, мандарин, апельсин и тд). Не через какое то время, а сразу, и чувство ненаетости пройдет.
07 апр 24 написано членом: maafunia
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
