Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 29,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1426 ккал
|
Жир: 106,69г | Белк: 79,36г | Углев: 39,59г.
Завтрак: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Вязанка Сосиски Сливушки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Яйцо, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Uni Dan Русская Горчица, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Miline Food Салатная Смесь. Ужин: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Сосиски Сливушки, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 2,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ElenaVishny-Изменение Веса
|
