dmanney1- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1328 ккал

Жир: 84,97г | Белк: 56,35г | Углев: 97,79г. Завтрак: Dole Organic Bananas, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cinnamon , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Green Smoothie. Ужин: Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing, Olive Garden Herb-Grilled Salmon - Dinner Entrées. Перекус/Другое: Kite Hill Cream Cheese Style Spread Chive, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса