77SUDelta- Журнал, 24 авг 11

Параметры Пользователя 77SUDelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2011

89,6 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2011:

1083 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 81,48г | Углев: 32,56г. Завтрак: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg. Обед: crystal light, precious string cheese, almonds. Ужин: chicken thigh, feta - president, spinach, egg. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77SUDelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77SUDelta- Журнал, 24 авг 11

Оставить свой Комментарий

77SUDelta-Изменение Веса