Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
22 мар 24
RNIFer- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
791 ккал
Жир: 16,11г | Белк: 113,55г | Углев: 51,32г.
Завтрак:
Truvani Collagen Peptides, Joyce Chen Kosher Hoisen Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wegmans Shrimp, Blue Dragon Spring Roll Wrapper.
Обед:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Zipfizz Limon.
Ужин:
Redcon1 MRE Protein Shake Strawberry Shortcake.
Перекус/Другое:
Great Value Original Beef Jerky.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю