Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
09 окт 09
skirch97- Журнал, 09 окт 09
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm having a snacky junk food day :( but I am doing an Avon delivery run tonight which is two hours of driving/walking orders and brochures around and I'll throw in a dvd workout when I get home. Just trying to keep calories burned greater than calories consumed!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2009:
1801 ккал
Жир: 82,05г | Белк: 52,95г | Углев: 219,85г.
Завтрак:
donut, water.
Обед:
Plain Cheeseburger on Bun, steak n shake .
Ужин:
tea, tombstone pizza.
Перекус/Другое:
water, peanut m & m's.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю