plutomnium- Журнал, 22 мар 24

Решила, что теперь нужно вновь контролировать не только калорийность, но и то, в какое время и что я ем. Надо согнать воду, которую я набрала и снижать вес ужеееее

---

1066 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 66,74г | Углев: 100,55г.   Завтрак: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Миндаль Миндаль Сырой, Now Foods Псиллиум, Herbalife Восстановление Силы 24, Орехи в Шоколаде. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Мираторг Бульон Куриный. Перекус/Другое: Bonduelle Смесь Овощная для Омлета, Яйцо. подробнее ...