SweetSugaaar- Журнал, 22 мар 24

Кофе с молоком, яйцо и сэндвич с ветчиной и сыром.

КБЖУ 355 / 23,55 / 15,22 / 30,24

---

1556 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 129,22г | Углев: 121,48г.   Завтрак: Яйцо, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дижонская Горчица. Обед: Лук, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Картофель. Ужин: Пиво, Лук, Магнит Картофель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Помидоры. Перекус/Другое: Exponenta Солёная Карамель. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...