pkgt- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

114,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1388 ккал

Жир: 77,93г | Белк: 90,22г | Углев: 85,00г. Завтрак: Олония Молоко 2,5%, Кофе, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Жареное Яйцо без Жира, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Ужин: Danke Сметана 15%, Bekker Бейгл Зерновой, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Фаршированный перец. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса