Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piatuhkanen
Журнал
22 мар 24
Piatuhkanen- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя Piatuhkanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1366 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 80,99г | Углев: 116,51г.
Завтрак:
Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Myllyn Paras Tattarihiutale, Urtekram Hirssihiutale.
Обед:
Apetit Kasvissuikaleet, Kotimaista Broilerin Jauheliha.
Ужин:
Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Puhdistamo Riisiproteiini Vanilja, Apetit Kasvissuikaleet, Kotimaista Broilerin Jauheliha.
Перекус/Другое:
Avokado, Cashewpähkinät, Veriappelsiini, Lidl Tumma Suklaa 70%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Piatuhkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю