MILA Lugansk- Журнал, 05 дек 15

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2015

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2015:

1564 ккал

Жир: 62,89г | Белк: 70,43г | Углев: 193,58г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша Запеченная в Рукаве с Овощами (Лук , Морковь ). Обед: ВИК Колбаса Флотская, Владхлеб Подольский Хлеб, Рассольник из Баранины. Ужин: ВИК Колбаса Флотская, Владхлеб Подольский Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Лук, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дедушкин Улей Мед Липовый, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 05 дек 15

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса