Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
22 мар 24
noraskor- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1926 ккал
Жир: 89,26г | Белк: 49,23г | Углев: 245,02г.
Завтрак:
Кофе, Абрико Топпинг Малина, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем .
Обед:
Натурово Салат из Свёклы с Майонезом.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Elza Цикорий Отборный, Sacla Вяленые Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Черника, Кофе, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю