Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe-man
Журнал
04 дек 15
Joe-man- Журнал, 04 дек 15
Параметры Пользователя Joe-man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2015
136,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2015:
2761 ккал
Жир: 126,10г | Белк: 93,23г | Углев: 240,55г.
Завтрак:
Butter, Egg, Bob Evans Sausage Link, Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Tomatoes, Lettuce, Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast.
Ужин:
Solid Light Tuna in Olive Oil, Market Pantry Ranch Dressing, Market Pantry Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Market Pantry Mozzarella String Cheese, Berries, Apple Pie, Pabst Blue Ribbon.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe-man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю