sk.17- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя sk.17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lamb & Cremini Ragu▪️Homemade Ricotta & Mashpo Gnocchi▪️Pan-roasted Pesto Asparagus

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2742 ккал

Жир: 115,45г | Белк: 91,81г | Углев: 256,09г. Завтрак: Costco Croissant, Carnation Evaporated Milk, Coffee, Cooked Asparagus (from Fresh), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Scrambled Egg , Sam's Choice Triple Pepper Jack with Ghost Peppers. Обед: Fuji Apples, Tuna Fish Salad , Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers. Ужин: Pinot Noir Wine , Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Ragu Ragu Traditional Sauce, Ragu Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Potato Gnocchi. Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Spaten Oktoberfest, Trader Joe's Belgium Milk Chocolate Bar. подробнее ...

491 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 17 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

I love this dish especially the lamb and Gnocchi

22 мар 24 написано членом: buenitabishop

Love lamb as well buenita. Have a great weekend!!

22 мар 24 написано членом: sk.17


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sk.17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sk.17- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

sk.17-Изменение Веса