Cwetik111- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя Cwetik111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1431 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 55,42г | Углев: 142,31г. Завтрак: Инской Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Мини, Яичница. Обед: Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Курага, Варенька Варенье Клубничное, Творог 9%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwetik111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwetik111- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

Cwetik111-Изменение Веса