Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icemyth
Журнал
21 мар 24
icemyth- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя icemyth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
897 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 48,26г | Углев: 78,59г.
Завтрак:
Sainsbury's Unsalted Mixed Nuts & Raisins, Tea with Skimmed Milk, Aldi Greek Yogurt 0%.
Обед:
Tea with Skimmed Milk.
Ужин:
Chip Shop Chips, Tesco Finest Traditional Lasagne.
Перекус/Другое:
Nestle Caramac, Espresso Coffee.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icemyth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю