Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chloe1280
Журнал
21 мар 24
chloe1280- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя chloe1280
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
2257 ккал
Жир: 75,43г | Белк: 124,88г | Углев: 266,61г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg , Fried Potatoes.
Обед:
Asda Chosen By You Ridge Cut Crisps, Bananas , Anchor Butter, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mayonnaise, Sainsbury's Tiger Bread.
Ужин:
Coffee with Milk and Sugar, Chicken Curry, Cooked Rice.
Перекус/Другое:
Tesco Chickpeas in Water, Apples .
подробнее ...
2933 ккал
Упражнение:
cycling - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chloe1280-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю