Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
21 мар 24
vikusya1_85- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1668 ккал
Жир: 89,71г | Белк: 66,15г | Углев: 161,49г.
Завтрак:
Pingo Doce Сырные Шарики, Тост с Авокадо, McDonald's Флет Вайт, Киви.
Обед:
Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные Грудки (Запеченые), Gaea Оливки Зелёные с Косточкой, Авокадо, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Сильпо Апельсин, Milbona Йогурт Griego Stracciatella.
подробнее ...
627 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю