Лена Колес- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2452 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 128,80г | Углев: 327,44г. Завтрак: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кубань Матушка Изюм Малояр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Каждый День Икра из Баклажанов, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Троекурово Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский . Ужин: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Metro Chef Дорадо, Картофель Отварной, Delicato Кокосовое Масло, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Красное , Delicato Кокосовое Масло, Barilla Макароны. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса