Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
21 мар 24
ColleenS713- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1664 ккал
Жир: 71,96г | Белк: 97,42г | Углев: 110,67г.
Завтрак:
American Cheese, Vital Farms Eggs, La Fuerza White Corn Tortillas, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Sir Kensington Mayonnaise, Cadia Tuna, Breadsmith Sourdough Bread, Blueberries.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Перекус/Другое:
Maker's Mark Bourbon Whiskey, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Purely Elizabeth Chocolate Sea Salt Granola, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Alter Eco Dark Blackout Chocolate 85%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю