Marina V Osokina- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Marina V Osokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Если б цель была набор веса, то я бы могла советы раздавать. Жесть. Чудеса в 50 лет

91 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2140 ккал

Жир: 75,89г | Белк: 124,58г | Углев: 241,94г. Завтрак: Избенка Масло Топленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Обед: Желе, Лечо, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Orion Чокопай, Сухая или Твердая Салями, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, ARO Чебурек Классический. Перекус/Другое: Запеченный или Жареный Лосось, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina V Osokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina V Osokina- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marina V Osokina-Изменение Веса