Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Веселкова
Журнал
21 мар 24
Алена Веселкова- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Алена Веселкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1237 ккал
Жир: 107,37г | Белк: 48,35г | Углев: 20,63г.
Завтрак:
Авангард Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Авангард Яйцо Куриное С1, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Гауда 45%, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Терияки Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш из Говядины, Кето кекс (а-ля яблочный пирог).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Веселкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю