Cesa 4- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

La giornata si è aperta con:
Panca 3x10 sets 80%
Stacco rumeno 8x4 sets cedimento tecnico
ora si và a lavoro

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

3047 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 225,84г | Углев: 372,81г. Завтрак: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio. Обед: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Noriberica Tranci di Pesce Spada. Перекус/Другое: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Banana, Lidl Pane Integrale. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса