nasai75- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

63,4 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1491 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 83,47г | Углев: 151,79г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Грудка Индейки. Обед: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Грудка Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Natura Сыр Сливочный 45%. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Магнит Апельсин, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса