Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasi1996,
Журнал
20 мар 24
anastasi1996,- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя anastasi1996,
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2241 ккал
Жир: 79,24г | Белк: 190,94г | Углев: 182,60г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Orion Чокопай Манго.
Обед:
Озерский Сувенир Конфеты в Шоколадной Глазури Персик с Арахисом , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Скумбрия, Колос Хлеб Чайный, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриная Грудка, Жареный Картофель.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty , Колбаса шоколадная, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Яйцо, Яблочное Варенье, Гарнец Овсяная Мука , Алтайская Буренка Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasi1996,-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю