lain kali- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя lain kali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

782 ккал

Жир: 14,20г | Белк: 15,34г | Углев: 150,54г. Завтрак: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Ужин: Uleg Sambal Bawang , Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Cendol, Jeruk, Pisang, Duku. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lain kali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lain kali- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

lain kali-Изменение Веса