Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fergraca
Журнал
20 мар 24
fergraca- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя fergraca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jantar!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1913 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 140,05г | Углев: 224,36г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panqueca de Quinoa.
Обед:
Coxão Mole Grelhado, Zilio Farofa Caseira, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Frimesa Doce de Leite, Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Frimesa Doce de Leite, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Hortifruti Ameixa, Hortifruti Banana Nanica, Marilan Pit Stop Queijo.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fergraca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю