Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jorbetbv
Журнал
20 мар 24
jorbetbv- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя jorbetbv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2251 ккал
Жир: 98,57г | Белк: 151,25г | Углев: 178,12г.
Завтрак:
Arroz Blanco, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Guacamole, Jamón de Pavo, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco.
Обед:
Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Salteado De Verduras, Ensalada de Col, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco.
Ужин:
Huevo, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jorbetbv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю