scarvalhojo- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя scarvalhojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Panqueca de cacau com aveia, doce de leite e morangos

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1296 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 69,26г | Углев: 127,62г. Завтрак: Mamão Formosa, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Carne. Ужин: Estrogonofe de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Itambé Doce de Leite Tradicional, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Ovo. подробнее ...

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Ficou lindaa e com cara que está saborosa !

20 мар 24 написано членом: Thays Sevinhago

Tá com uma cara muito boa 😋❤️

20 мар 24 написано членом: CarolinaNunes93

Qual a receita?

20 мар 24 написано членом: sodiabr

2 ovos, 20gr de farinha/farelo de aveia, meia colher de sopa de cacau 100%, essência de baunilha e fermento. Cobertura 20gr de doce de leite e morango a vontade, faço no formato de panqueca ou de bolinho, se botar uma banana amassada tbm fica perfeito. Eu intercalo sabores, entre banana e chocolate pra não enjoar rápido

21 мар 24 написано членом: scarvalhojo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scarvalhojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scarvalhojo- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

scarvalhojo-Изменение Веса