Evis_2010- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Evis_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

312 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 22,93г | Углев: 3,98г. Ужин: Hacendado Queso Viejo Tostado, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Evis,aki otra seguidora keto,me siento afortunada de haber encontrado esta dieta, después de pasar por infinitas más,pienso llevarla el resto de mi vida💪👏👏

21 мар 24 написано членом: guapitadecar

Cómo me alegro! A mi me va muy bien aunque no la controlo del todo. Hay veces que me paso de grasa Jejejje pero bueno lo noto muchísimo en la hinchazón de mi cuerpo. A disminuido mucho!

21 мар 24 написано членом: Evis_2010

Si!!! al principio me volvía majareta entre las proteínas y los hidratos si bajaba unos subían otros.Al final sólo controlo el déficit calórico y los hidratos.yo estoy en 1200 calorías.que prácticamente no llego nunca,5% de HC(entre 15 y 20 g)

21 мар 24 написано членом: guapitadecar

Genial gracias por la información. Voy a hacerlo!

21 мар 24 написано членом: Evis_2010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evis_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evis_2010- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Evis_2010-Изменение Веса