Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
20 мар 24
Cesa 4- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Controllo dalla nutri in cinque settimane:
Peso da 87.3 a 83.9
b.f. da 15.1% a 11.1%
massa magra - 0.5kg
braccio -0.5 cm
gamba +0.5 cm
Prestazioni pressoché invariate
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2404 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 226,42г | Углев: 197,60г.
Завтрак:
Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio.
Обед:
Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini.
Ужин:
Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro.
Перекус/Другое:
Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏💪
20 мар 24 написано членом:
giokaos
Dajeeeee!!!! 💪🏻💪🏻
20 мар 24 написано членом:
Il Grande Puffo
💣💣💣
20 мар 24 написано членом:
Cesa 4
🔝
21 мар 24 написано членом:
MacchinaDaGuerra
Grandissimo
21 мар 24 написано членом:
ttywet
Più tardi seconda split di giornata 💪🏻💪🏻
21 мар 24 написано членом:
Cesa 4
quante kcal al giorno?
21 мар 24 написано членом:
Luizb00
Media 2850
21 мар 24 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю