porut- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя porut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1405 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 76,48г | Углев: 175,31г. Завтрак: Wild Protein Wild Protein Caramelo , Dilmah Pu-Erh Tea, Plátano, Colun Leche Entera. Обед: Dilmah Pu-Erh Tea, Soprole Quesillo, Sadia Rebozado de Pollo, Tomates. Ужин: Sushi. Перекус/Другое: Wild Protein Wild Protein Caramelo . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porut- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

porut-Изменение Веса